SISTEMA MUSCULO - ESQUELETICO
SISTEMA ESQUELETICO:
Es el sistema esquelético, nuestra estructura ósea, que posibilita al cuerpo enderezarse y arquearse, y a los órganos conservar un espacio apropiado para su funcionamiento. Punto de anclaje para los músculos, los cuales al contraerse generan movimiento.
El esqueleto humano es el conjunto organizado de huesos y cartílagos que forman y estabilizan el armazón del cuerpo. Está formado por 206 huesos, piezas rígidas y resistentes; pero también por partes más blandas llamadas cartílagos. Ellos recubren los extremos de los huesos, y forman ciertas estructuras como la nariz, el pabellón de las orejas y parte de las costillas. Los huesos se unen en las articulaciones por medio de los ligamentos.
Podemos dividir al esqueleto humano en dos categorías:
• El esqueleto axial: sus huesos forman el eje principal del cuerpo (cabeza y tronco), e inclusive constituyen las paredes de cavidades corporales como por ejemplo: cráneo, columna vertebral, costillas, esternón, etc.
• El esqueleto apendicular: está compuesto por los huesos de las extremidades tanto superiores como inferiores y los huesos de los hombros (cintura pectoral) y la cadera (pelvis) que conectan los miembros con el esqueleto axial.
Posición anatómica: en bipedestación (de pie), frente al observador, mirando al infinito, con los miembros inferiores juntos, mientras que los superiores cuelgan a los lados del cuerpo con las palmas hacia delante.
Línea media: línea imaginaria trazada siguiendo un plano que divide verticalmente el cuerpo en dos mitades iguales.
Direcciones en el espacio: Craneal, hacia el extremo craneal o cefálico.
Caudal, en dirección a los pies.
Medial, hacia la línea media.
Lateral, hacia fuera, alejado de la línea media.
Ventral o anterior, hacia la superficie ventral.
Dorsal o posterior, hacia atrás, hacia la espalda.
Central o profundo, hacia el interior del cuerpo.
Periférico o superficial, hacia la superficie externa del cuerpo.
Superior e inferior: son direcciones que se superponen con craneal y caudal en posición anatómica y con ventral y dorsal en posición de decúbito supino.
Proximal y distal o apical: expresiones relativas a los miembros en función de la proximidad o lejanía a la raíz del miembro y al tronco. También se utiliza para músculos y articulaciones.
Exterior e interior: en relación con el eje principal de la extremidad.
Volar o palmar: relativas al miembro superior, son sinónimas de ventral o anterior.
Medial, sagital o sagital medio: plano trazado a través de la línea media que divide al cuerpo en dos mitades iguales, derecha e izquierda.
Para sagital: plano paralelo al sagital, pero más lateral.
Frontal o coronal: plano que divide al cuerpo en dos mitades, anterior y posterior.
Transversal: plano que divide al cuerpo en dos partes, superior e inferior.
Cavidad craneal: aloja una parte del SNC, el cerebro.
Cavidad medular, conducto espinal o canal raquídeo: contiene la médula espinal y la cola de caballo.
Cavidad torácica: Está delimitada por la caja torácica y el diafragma. Engloba corazón y grandes vasos, pulmones, vías respiratorias, esófago, timo...
Cavidad abdominal: Delimitada por la columna vertebral, los músculos abdominales, la pelvis y el diafragma. Contiene parte del sistema digestivo, sistema urinario, reproductor.
Cavidad peritoneal: está delimitada por el peritoneo, y engloba estómago, parte del intestino delgado y grueso, páncreas, hígado y vesícula biliar.
Órganos retroperitoneales: aorta abdominal, riñones y vías urinarias, bazo.
Cavidad pélvica: órganos genitales, vejiga y vías genitourinarias y parte del intestino grueso.
MUSCULOS:
El sistema muscular está formado por el conjunto de músculos esqueléticos, cuya misión es el movimiento de cuerpo. Junto con los huesos constituye el aparato locomotor, del cual es la parte activa, puesto que los músculos son los responsables de los movimientos de los huesos.
Los músculos esqueléticos se contraen como respuesta a impulsos nerviosos. Estos impulsos viajan por nervios motores que terminan en los músculos.
La zona de contacto entre un nervio y una fibra muscular estriada esquelética se conoce como unión neuromuscular o placa motora. El cuerpo humano tiene más de 600 músculos. Estos músculos se unen directa o indirectamente (mediante tendones) a los huesos y generalmente trabajan en pares antagónicos, cuando uno se contrae el otro se relaja.
FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR
Las principales funciones del sistema muscular son:
El movimiento del cuerpo (locomoción) o de alguna de sus partes.
Producción de calor. Los músculos producen un 40% del calor corporal en reposo y hasta un 80% durante el ejercicio.
· El mantenimiento de la postura.
La mímica: por acción de ciertos músculos, especialmente de la cara, se pueden adoptar determinados gestos que sirven para expresar sentimientos.
TIPOS DE MÚSCULOS
Según el tipo de movimiento que realizan, se pueden distinguir los siguientes tipos de músculos:
Flexores y extensores: acercan o separan, respectivamente, dos partes de un miembro.
La aplicación de estos términos en relación con la cadera y el hombro requiere una definición especial. La flexión en estas estructuras constituye un movimiento por el cual el muslo y el brazo son desplazados hacia delante, mediante la extensión, el muslo y el brazo se desplazan hacia atrás.
· Abductores y aductores: alejan o acercan partes móviles hacia un eje central.
Rotadores: hacen girar un hueso alrededor de un eje longitudinal. La pronación y la supinación constituyen dos formas especiales de rotación.
PRINCIPALES MÚSCULOS DEL CUERPO HUMANO MÚSCULOS DE LA CABEZA
Frontal: levanta las cejas y arruga la frente.
Risorio: tiran de la comisura bucal lateralmente.
Orbicular de los párpados: cierran los ojos.
Orbicular de los labios: cierran la boca.
Músculos masticadores
Masetero: cierran la boca y aprietan los dientes.
Temporal: cierran la boca, aprietan los dientes y retraen el maxilar inferior.
MÚSCULOS DEL CUELLO
Esternocleidomastoideo: rotación y flexión de la cabeza.
MÚSCULOS DEL TRONCO
Pectoral mayor: flexión del brazo. Colabora con el dorsal ancho en la aducción del brazo.
Serratos anteriores o mayores: desplazan los hombros hacia adelante.
Intercostales: situados entre las costillas. Intervienen en los movimientos respiratorios. (No se observan enel dibujo)
Diafragma: separa las cavidades torácica y abdominal. Interviene en los movimientos respiratorios. (No se observa en el dibujo)
Recto mayor del abdomen: flexión del tronco y compresión del contenido abdominal.
Oblicuo externo o mayor del abdomen: flexión del tronco y compresión del contenido abdominal.
Trapecio: intervienen en la aducción y abducción del brazo.
Dorsal ancho: extensión del brazo. Colabora con el pectoral en la aducción del brazo.
Redondo mayor: extensión, aducción y rotación interna del brazo.
Redondo menor: aducción y rotación del brazo hacia fuera.
MÚSCULOS DE LAS EXTREMIDADES SUPERIORES HOMBRO
Deltoides: abducción del brazo. Participa también en la flexión y extensión del brazo.
MÚSCULOS Brazo
Bíceps braquial: flexión y supinación del antebrazo. Flexión del brazo.
Braquial anterior: flexión del antebrazo.
Tríceps braquial: extensión del antebrazo. Una porción interviene en la extensión del brazo.
Antebrazo
Pronador: pronación del antebrazo y la mano.
Supinador: supinación del antebrazo y la mano.
Cubital anterior: flexión de la mano.
Palmar: flexión de la mano sobre el antebrazo.
Flexores y extensores de los dedos: flexión y extensión de los dedos. Mano
Músculos cortos de la mano: mueven los dedos.
MÚSCULOS DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES MUSLO Y NALGAS
Glúteo mayor: extensión del muslo.
Glúteo mediano: abducción del muslo.
Iliopsoas: flexión del muslo y el tronco.
Pectíneo: flexión y aducción del muslo.
Sartorio: flexión, aducción y giro del muslo hacia fuera. Flexión de la pierna
Recto interno: aducción del muslo y flexión de la pierna.
Aductor mayor: aducción de las piernas.
Aductor mediano: aducción de las piernas.
Cuádriceps femoral: incluye el vasto externo, el vasto intermedio (que no se observa en el dibujo), el vasto interno y el recto anterior. Extensión de la pierna.
Bíceps femoral: flexión de la pierna y extensión del muslo.
Semitendinoso: flexión de la pierna y extensión del muslo.
Semimembranoso: flexión de la pierna y extensión del muslo.
Pierna
Tibial anterior: flexión dorsal del pie.
Soleo: junto con los gemelos permiten levantar el cuerpo sobre la punta de los pies (flexión plantar).
Gemelo: flexión plantar del pie y flexión de la pierna. Este músculo se inserta en el hueso calcáneo mediante el tendón de Aquiles.
Peroné O lateral largo: gira hacia fuera el pie.
Flexores y extensores de los dedos del pie: flexionan o extienden los dedos del pie.
Músculos cortos del pie: mueven los dedos del pie.
